北控男篮的训练师iren rainey，最近聊起球队的训练，对射手张帆的评价那叫一个实在。他说张帆的表现太突出，是自己特别喜欢的球员——这小子对胜利和进步的欲望，是刻在骨子里的，队友们都能看见他的拼劲儿，这种劲头儿对全队的提升都有帮助，慢慢就能带出冠军级的训练氛围。
咱们都知道，球队要想真出成绩，成个能在联赛里争冠的硬骨头，训练质量是根儿。要是能把训练强度拉到跟比赛持平甚至更高，那绝对能把球队的实力往上提一大截。
说起来，被称作中国篮球教父的蒋兴权，从来不说自己拿过多少辉煌履历，他自己给的评价特别实在：“我是个喜欢带队训练的教练”。好多基础弱或者战绩差的队请他出山，图的就是他能把训练量拉上去，而蒋指导带队伍，最严的就是训练。
就拿他过去以顾问身份加盟的浙江队来说，那队的训练强度，说“魔鬼”都不为过。主力程帅澎和旧将朱旭航，好几次练到对抗太凶，差点呛起来。可你猜怎么着？这支天赋平平的弱旅，就是靠着这么狠的训练，慢慢成了联赛里的劲旅，一度在联盟里特别有竞争力。
今夏补了好几名球员的北控，引援只是打底的，真要往上冲，得盯着俩核心事儿：一是让新老球员在训练里拧成一股绳，二是把训练的质量和强度提上去——这才是变强的关键。
现在张帆就成了全队的榜样。那个单场爆砍10记三分的神射手，上赛季坐了挺久的冷板凳，新赛季憋着劲儿要把场子找回来，每一次训练都卯着劲儿，那股子拼劲儿，谁看了都得服。